Läufe im Jahr 2007

31.12.07 Silvesterlauf Kaufungen

Adler, Patrick

7,7Km

00:29:38

8.M20

36.Gesamt

Aßmy, Bert

7,7Km

00:32:06

28.M40

83.Gesamt

Paul, Jens

7,7Km

00:35:08

54.M30

215.Gesamt

Adler, Franziska

7,7Km

00:41:24

10.W20

70.Gesamt

02.12.07 Ahnataler Winterlaufserie 2. Lauf

Rudel, Marco

5Km

00:18:28

2.M30

Ambold, Markus

5Km

00:19:27

1.M20

Adler, Patrick

5Km

00:19:43

2.M20

Adler, Franziska

5Km

00:27:23

4.W20

Jerebic, Dagmar

5Km

00:28:29

1.W30

Greiner, Thomas

10Km

00:40:19

3.M20

Fischer, Karsten

10Km

00:40:24

3.M30

Bliska, Ingo

10Km

00:40:34

5.M30

18.11.07 Winterlaufserie Ippinghausen 1. Lauf

Wesemüller, Jost

15 km

00:59:17

3. M40

Rudel, Marco

15 km

01:00:33

3. M30

04.11.07 Ahnataler Winterlaufserie 1. Lauf

20071104_Ahnatal

Rudel, Marco

5Km

00:18:51

2.M30

Adler, Patrick

5Km

00:19:13

1.M20

Lieblein, Oliver

5Km

00:20:15

3.M20

Ambold, Markus

5Km

00:22:09

4.M20

Adler, Franziska

5Km

00:25:56

1.W20

Jerebic, Dagmar

5Km

00:26:46

1.W30

Bliska, Ingo

10Km

00:40:08

1.M30

Fischer, Karsten

10Km

00:41:28

5.M30

Assmy, Bert

10Km

00:43:23

9.M40

28.10.07 Frankfurt Marathon

20071028_Frankfurt   20071028_Frankfurt2

Der Start am Messeturm erfolgte pünktlich um 10.00 Uhr. Zusammen mit weiteren 11.506 Marathonläufern machte ich mich auf den Weg. Für Motivation war gesorgt: mein Ex-Vorbild (Vorbild, als ich noch kein Triathlet war), Dieter Baumann, stand 2 m vor mir am Start. Mein Ziel war klar: meinen dritten Marathon endlich ohne Gehpausen oder anderen Einbrüchen durchlaufen. Die Voraussetzungen waren gut: den Trainingplan (8 Wochen, jeweils ca. 120 km) konnte ich zu 99% erfüllen. Das Wetter war fast ideal. Windstill, trocken bei 11 Grad (war mir persönlich etwas zu kalt). Und es hat diesmal wirklich geklappt. Mit 01:23:30 beim Halbmarathon war ich zwar ca. eine halbe Minute schneller als geplant, aber diesmal konnte ich das angeschlagene Tempo durchhalten. Nur zwischen km 35 und 40 habe ich 6 Sekunden/Km mehr als im Schnitt gebraucht. Möglicherweise haben auch die beiden Squeezy’s zu dieser konstanten Leistung beigetragen. In der Festhalle angekommen, war ich natürlich sehr glücklich über die Endzeit. Es war wieder eine sehr gut organisierte Veranstaltung. Die neue Streckenführung ist etwas angenehmer, weil man 3 km früher die Mainzer Landstraße verlässt und ab km 33 wieder in der abwechslungsreicheren Innenstadt mit entsprechender Zuschauerunterstützung läuft.

Wesemüller, Jost

42,2Km

02:48:28

33.M40

187.Gesamt

21.10.07 Dresden Marathon

Niederhausen, Kathrin

10Km

01:01:09

62.AK

363.Gesamt

Niederhausen, Stephan

21,1Km

01:21:29

5.AK

41.Gesamt

14.10.07 Lolls-Lauf Bad Hersfeld

Römer, Rebecca

21,1km

01:48:57

5.AK20

33. Gesamt

07.10.07 Köln Marathon

Bachmann, Nina

42,2Km

04:39:40

157.AK

1247.Gesamt

30.09.07  Berlin Marathon

Aßmy, Bert

42,2Km

03:57:50

2292.AK

13117.Gesamt

Paul, Jens

42,2Km

03:58:30

1709.AK

13395.Gesamt

17.06.07 Jahrtausend Marathon Fürth – Deutsche Meisterschaften der Feuerwehr

Fischer, Karsten

42,2Km

02:55:56

1.TM35

1.Gesamt

10.06.07 Kassel Marathon

Seegel, Jörg

21,1Km

01:26:52

5.AK

21.Gesamt

Assmy, Bert

21,1Km

01:40:49

23.AK

188.Gesamt

Schmidt, Peter

42,2Km

04:06:49

84.AK

548.Gesamt

Paul, Jens

42,2Km

04:55:27

89.AK

1022.Gesamt

02.06.07 38. Bartenwetzer Volkslauf

Lieblein, Oliver

5Km

00:17:50

2. AK20

4.Gesamt

06.05.07 Kasseler Citylauf

060507_Citiylauf1   060507_Citiylauf2

060507_Citiylauf3   060507_Citiylauf4

Lieblein, Oliver

10Km

00:38:52

5.M20

23.Gesamt

Adler, Patrick

10Km

00:39:08

7.M20

25.Gesamt

01.05.07 Kirchblütenlauf Witzenhausen

Lieblein, Oliver

5,1Km

00:17:49

2.M20

3.Gesamt

Bliska, Ingo

5,1Km

00:19:26

3.M30

12.Gesamt

22.04.07 Kaufunger Volkslauf

220407_MarcoundOli   220407_Tri-Team

Lieblein, Oliver

5,4Km

00:18:52

2.M20

4.Gesamt

Rudel, Marco

5,4Km

00:18:53

1.M35

5.Gesamt

Koch, Dieter

5,4Km

00:20:08

4.M35

12.Gesamt

01.04.07 Eschweger Volkslauf

Lieblein, Oliver

5Km

00:18:18

24.03.07 Hardehausener Parklauf

Lieblein, Oliver

4,8km

00:17:49

Gesamtergebnisse Winterlaufserie Ahnatal 2006/2007

Lieblein, Oliver

5Km

1.M20

Jerebic, Dagmar

5Km

1.W30

Fischer, Karsten

10Km

1.M30

Wesemüller, Jost

10Km

1.M40

Seegel, Jörg

10Km

2.M40

11.03.07 Ahnataler Winterlaufserie 5.Lauf

Wesemüller, Jost

10Km

00:37:36

1.M40

Greiner, Thomas

10Km

00:38:56

3.M20

Seegel, Jörg

10Km

00:40:40

6.M40

Fischer, Karsten

10Km

00:46:33

9.M30

Ambold, Markus

5Km

00:19:14

1.M20

Lieblein, Oliver

5Km

00:19:21

2.M20

Jerebic, Dagmar

5Km

00:26:45

1.W30

Adler, Patrick

5Km

00:27:16

6.M20

Ueckert, Franziska

5Km

00:27:18

4.W20

11.02.07 Ahnataler Winterlaufserie 4.Lauf

Wesemüller, Jost

10Km

00:37:16

2.M40

Fischer, Karsten

10Km

00:39:09

1.M30

Roth, Markus

10Km

00:39:30

3.M40

Seegel, Jörg

10Km

00:41:37

5.M40

Adler, Patrick

10Km

00:46:43

4.M20

Rudel, Marco

5Km

00:19:18

1.M30

Lieblein, Oliver

5Km

00:20:01

2.M20

Jerebic, Dagmar

5Km

00:26:56

1.W30

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert