{"id":5898,"date":"2009-11-28T20:29:26","date_gmt":"2009-11-28T19:29:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=5898"},"modified":"2016-02-23T20:30:43","modified_gmt":"2016-02-23T19:30:43","slug":"adventsmarathon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=5898","title":{"rendered":"Adventsmarathon"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Arial;\">Einen Marathon der ganz anderen Art kann man in Arolsen laufen. Jahreszeit, Wetter, Streckenprofil und \u2013untergrund \u00a0&#8211; alles anders, als bei den g\u00e4ngigen City-Marathons.<\/span><span style=\"font-family: Arial;\"><br \/>\nLeider hatte sich das Wetter im Laufe des Morgens verschlechtert. Die ersten zwei Kilometer am See ging es direkt gegen den sehr stark aufkommenden Wind. An eine schnelle Startzeit auf einem der wenigen flachen Abschnitte war nicht zu denken. Dann ging es auch gleich die Berge hoch \u2013 es war mein erster Start auf dieser Strecke und daher lief ich so gut wie es ging nach Puls. Die Zeit sollte an diesem Tag keine Rolle spielen \u2013 Hauptsache in einem annehmbaren Zustand ins Ziel kommen. Neben dem Wind kam nach ca. 10 km auch noch Regen dazu\u2026 und die Einsamkeit. Ab diesem Punkt war ich praktisch allein im grauen, verregneten nordhessischen Wald auf matschigen Wegen unterwegs. Es stellte sich heraus, dass ich mir die 900 H\u00f6henmeter gut eingeteilt hatte: den ersten Halbmarathon bin ich nur unwesentlich schneller als den zweiten gelaufen. Die Bergab-Kilometer zwischen 30 und 40 konnte ich leider nicht nutzen, da man auch zum schnellen Bergablaufen Kraft braucht. Am letzen Anstieg am See (kennt man ja vom Triathlon) hie\u00df es noch einmal Z\u00e4hne zusammen bei\u00dfen um dann v\u00f6llig durchn\u00e4sst und verdreckt aber gl\u00fccklich ins Ziel zu kommen. Fazit: wem ein normaler Marathon nicht mehr ausreicht, findet hier vielleicht seine Herausforderung. Ich f\u00fcr meinen Teil freue mich schon einen richtigen City-Marathon im n\u00e4chsten Jahr mit 50.000 L\u00e4ufern und jede Menge.<\/span><\/p>\n<table width=\"517\" cellspacing=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"xl63\" width=\"160\" height=\"20\"><span style=\"font-family: Arial;\">Wesem\u00fcller, Jost<\/span><\/td>\n<td class=\"xl66\" width=\"60\"><span style=\"font-family: Arial;\">42,2 km<\/span><\/td>\n<td class=\"xl64\" align=\"right\" width=\"75\"><span style=\"font-family: Arial;\">03:10:24<\/span><\/td>\n<td class=\"xl65\" width=\"100\">\n<p align=\"right\"><span style=\"font-family: Arial;\">7.M40<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"xl65\" width=\"100\">\n<p align=\"right\"><span style=\"font-family: Arial;\">16.Gesamt<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bad Arolsen<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[213],"tags":[27],"class_list":["post-5898","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lauf-2009","tag-jost-wesemuller"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5898"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5899,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898\/revisions\/5899"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5898"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}