{"id":57,"date":"2010-11-20T14:25:13","date_gmt":"2010-11-20T13:25:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/NEU\/?p=57"},"modified":"2010-12-27T14:42:37","modified_gmt":"2010-12-27T13:42:37","slug":"marathon-zum-abschluss-fur-uwe-wittig","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=57","title":{"rendered":"Marathon zum Abschluss f\u00fcr Uwe Wittig"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20101120_Wittig_Uwe_Lipperland.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-58\" title=\"20101120_Wittig_Uwe_Lipperland\" src=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20101120_Wittig_Uwe_Lipperland.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20101120_Wittig_Uwe_Lipperland.jpg 600w, http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20101120_Wittig_Uwe_Lipperland-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>Marathontrainingsh\u00f6hepunkt von Uwe: 1200 H\u00f6henmeter aus dem Gadertal hoch zur Heiligkreuzkofel-Scharte in den Dolomiten.<\/p><\/blockquote>\n<p>Nachdem der Advent-Marathon in Bad Arolsen abgesagt wurde, galt es nach Alternativen zum Saisonabschluss zu suchen: Uwe Wittig wurde im Lippischen Land f\u00fcndig! Tief im Westf\u00e4lischen organisierte der TUS Humfeld am Samstag, 20.11.210 zum 31. Mal einen kleinen, aber feinen Marathon. \u2028Knapp 100 Starter fanden sich ein, um die 42,195km und 600 H\u00f6henmeter durch W\u00e4lder, Felder und diverse kleine D\u00f6rfer des Lippischen Landes zu bew\u00e4ltigen. Uwe war sich bez\u00fcglich seiner Leistungsf\u00e4higkeit unsicher: Zwar hatte er  Aufenthalte in den Dolomiten und den Tannheimer Alpen zu einigen Bergl\u00e4ufen genutzt, aber w\u00fcrde sich eine Erk\u00e4ltung in der Marathonwoche und das Fehlen von Intervall-Einheiten r\u00e4chen? Nein! Zwar verlangsamte \u201eder Mann mit dem Hammer\u201c zwischen dem Kilometer 32 und 35 zwischenzeitlich das Tempo  &#8211; aber hochzufrieden erreichte er nach einem insgesamt sehr homogenen Lauf das Ziel in Humfeld in 3:49:41h als 24. im Gesamtklassement. In der Altersklasse M40 wurde er Achter.<\/p>\n<table style=\"width: 600px;\" border=\"1\" cellspacing=\"2\" bordercolor=\"black\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Nachname, Vorname<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Distanz<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Gesamtzeit<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Platz AK<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Gesamt<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Wittig, Uwe<\/td>\n<td>42,2 km<\/td>\n<td>3:49:41<\/td>\n<td>8. M40<\/td>\n<td>24.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>31. Lipperland-Volksmarathon<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[25],"class_list":["post-57","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lauf-2010","tag-uwe-wittig"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=57"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions\/62"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}