{"id":4612,"date":"2014-07-03T22:20:14","date_gmt":"2014-07-03T21:20:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=4612"},"modified":"2014-07-03T22:20:14","modified_gmt":"2014-07-03T21:20:14","slug":"kalt-kaelter-der-seepark-triathlon-in-bad-bodenteich","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=4612","title":{"rendered":"Kalt, k\u00e4lter, der Seepark – Triathlon in Bad Bodenteich!"},"content":{"rendered":"

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Ein Erlebnisbericht von Niklas Feulner<\/strong><\/p>\n

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Am Sonntag 22.06.14 durfte ich im Rahmen der Polizeimeisterschaft des Bundes (nicht zu verwechseln mit den „Deutschen Polizeimeisterschaften) f\u00fcr meine Dienststelle bei dem Seepark – Triathlon in Bad Bodenteich an den Start gehen. Das Streckenformat lautete 1,5\/60\/10,4 also eine erweiterte Kurzstrecke. Im Vorhinein war ich nicht sicher ob es was wird, denn die Beine waren von meiner ersten MD im Kraichgau noch recht schwer und ein kleiner Schmerz im Fu\u00dfgelenk machten mir zu schaffen.<\/p>\n

Am Tag vor dem Tag wurden wir umfangreich von einem mehrfachen Ironmanteilnehmer (so betiltete sich der Orgaleiter der Veranstaltung) umfangreich in die Schwimmstrecke, Laufstrecke und nat\u00fcrlich die besonderheiten der Radstrecke eingewiesen.<\/p>\n

Am Wettkampftag, eine Woche nach der MD, f\u00fchlten sich die Beine dann recht gut an und es half ja nichts, jetzt musste ich da durch! Nach dem Rad-Check-In fix in den Neo gestiegen und mal mit dem kleinen Zeh das k\u00fchle Nass angetestet. „Schei\u00dfe war das kalt!“ Ca.16 Grad und an den durchl\u00e4ufen noch k\u00e4lter. Der „Teich“ bestand aus drei kleinen Seen, die jeweils durch einen „Durchlauf“ ca. 6m breit verbunden waren. Nach einem kurzen einschwimmen der Startschuss. Die Startlinie war schmal und der erste Wendepunkt in 200m. Es wurde folglich hart angeschwommen mit Vollkontakt. Nach der Wende sortierte sich das Feld und man konnte gut schwimmen. Nach 26:24 kam ich aus dem Wasser und war schockiert \u00fcber die Zeit. Hinterher stellte sich heraus, dass die Strecke viel zu lang war und der Eine oder Andere 1700-1800m auf den GPS Uhren hatte. Also doch gar nicht so schlecht.<\/p>\n

Auf dem Rad war die Taktik Attacke zu fahren, da eine gute Laufzeit mit angeschlagenem Fu\u00dfgelenk recht unwahrscheinlich war. Die Strecke hatte 285Hm auf 60Km aber daf\u00fcr ordentlich Wind. Doch bei einer Runde von 30Km die es zweimal zu befahren galt war klar, dass es neben den schweren Gegenwindpassagen auch die mit R\u00fcckenwind kommen sollten. die ersten 40Km wurden in 1:01std abgerissen und ich \u00fcberlegte kurz, ob es sinnvoll ist so weiter zu machen. Nee, aber ich mache es trotzdem war mein Ergebnis der \u00fcberlegung und so stieg ich nach einer Radzeit von 1:33:56 vom Rad. Ein Kollege der als Supporter dabei war rief mir zu, dass ich als zweiter vom Rad auf die Laufstrecke ging. Ich wusste das ich gerade zum Ende hin erst zwei eingesammelt hatte auf dem Rad und die mir im Nacken sa\u00dfen.<\/p>\n

Ich versuchte kontrolliert anzulaufen und nicht gleich in den roten Bereich zu drehen. Die Laufstrecke war eine 2,6Km- Runde und beinhaltete einen kleinen 150m langen Anstieg in Form eines Trails. Nach ca. 5Km merkte ich dann wieder den Schmerz im Fu\u00dfgelenk und musste das Tempo etwas drosseln, da jeder Schritt gerade Berg ab schmerzte. So wurde ich dann leider noch von drei Kollegen \u00fcberholt. Ein bisschen ver\u00e4rgert war ich dar\u00fcber, da Platz 3,4,5 am Ende nur 2min auseinander lagen.<\/p>\n

Fazit: Der Seepark – Triathlon ist eine super Veranstaltung! Sehr Famili\u00e4r mit nette Menschen und einer sehr guten Zielverpflegung, Massagezelt und ausreichend best\u00fcckten Verpflegungspunkten auf der Strecke. Meine Empfehlung hat er. Der einzige Nachteil ist, dass zwei Bahn\u00fcberg\u00e4nge auf der Radstrecke liegen. Jedoch f\u00e4hrt da nur st\u00fcndlich ein Zug und die Chance anhalten zu m\u00fcssen ist doch sehr gering.<\/p>\n

Ebenfalls am Start f\u00fcr das BKA war Lena Nitzge. Sie konnte die offene Klasse der Damen f\u00fcr sich entscheiden und hat sich damit f\u00fcr die Europ\u00e4ischen Polizeimeisterschaften qualifiziert.<\/p>\n

Swim: 26:39(9), Bike 1:36:15 (2), Run 42:12(6) Platz: 5 Gesamt<\/p>\n

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22.06.2014 Bundespolizeimeisterschaften Seepark-Triathlon<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":4614,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[171],"tags":[96],"class_list":["post-4612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-triathlonduathlon-2014","tag-niklas-feulner"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4612"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4616,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4612\/revisions\/4616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4614"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}