{"id":439,"date":"2010-09-12T15:04:05","date_gmt":"2010-09-12T14:04:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/NEU\/?p=439"},"modified":"2011-02-28T10:04:16","modified_gmt":"2011-02-28T09:04:16","slug":"gemmi-pass-triathlon-schweiz-mit-norman","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=439","title":{"rendered":"Gemmi Pass Triathlon Schweiz mit Norman"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/ffcc1848.de\/Bilder\/Schweiz2010\/07.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"445\" \/>Mein sch\u00f6nster Wettkampf bisher! 900 Meter Schwimmen, 20 km Rad und 3,8 km Laufen &#8211; aber mit 2000 H\u00f6henmeter.<\/p><\/blockquote>\n<p>Leukerbad ist ein sch\u00f6nes D\u00f6rflein mit vielen Thermalquellen. Ohne Witz, wenn ich morgens zum B\u00e4cker gegangen bin hatte ich schon 60-80 H\u00f6henmeter. haha.<br \/>\nDer Start ist an einem See. Malerische Kulisse und sehr gute Stimmung. Endlich mal ein Wettkampf ohne Wettkampfrichter. Das Wasser klar. Der erste Kilometer au dem Rad ist flach und ab dann 900 H\u00f6henmeter am St\u00fcck. Wundersch\u00f6ne durch die Alpend\u00f6rfer zu radeln.<\/p>\n<p>Die Strecke und Beschaffenheit der Laufstrecke sind was f\u00fcr Liebhaber. Es gibt keine flache Stelle.\u00a0 Daf\u00fcr viele  Treppenstufen.\u00a0Der Lauf war bei mir im dunkelroten bis schwarzen  Bereich. Ich hatte drei Probleme: Energie, Kraft und Kreislauf. Aber war  cool! Gerne wieder. Bin am n\u00e4chsten Tag den Gemmi gleich nochmal hoch<\/p>\n<p>Der Eindruck ist schwer zu beschreiben wenn Du da oben stehst und locker zur\u00fcck blickst. In eine Decke eingewickelt und den leckersten Riegel und w\u00e4rmsten Tee trinkend. Hammer!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/ffcc1848.de\/Bilder\/Schweiz2010\/02.jpg\" alt=\"\" width=\"360\" height=\"206\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/ffcc1848.de\/Bilder\/Schweiz2010\/03.jpg\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"224\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"http:\/\/ffcc1848.de\/Bilder\/Schweiz2010\/06.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"533\" \/><\/p>\n<blockquote><p>Die Laufstrecke ist f\u00fcr Liebhaber.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gemmi Pass Triathlon Schweiz 11.9.2010<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":539,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[38],"class_list":["post-439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-triathlon-2010","tag-norman-seeliger"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=439"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":441,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/439\/revisions\/441"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/539"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}