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Challenge Roth 2013 \u2013 die Kurzversion:<\/span><\/b><\/p>\n SCHMERZEN! <\/span><\/p>\n Challenge Roth 2013 \u2013 die Langversion:<\/span><\/b><\/p>\n Sanfte Orchesterkl\u00e4nge schwirren durch die Luft. \u00dcber Lautsprecher wird ein Gebet gesprochen. Die letzten Nebelschwaden verschwinden \u00fcber dem Wasser. Hinter den H\u00e4usern von Heuberg und den drei Hei\u00dfluftballons auf der gegen\u00fcberliegenden Uferseite geht die Sonne auf.<\/span><\/p>\n Noch eine Stunde bis zum Start und es gibt nichts mehr zu tun in der Wechselzone Eins am Main-Donau-Kanal. 3500 Starter wuseln um einen herum und man f\u00fchlt sich trotzdem unendlich einsam am Beginn des \u201el\u00e4ngsten Tages\u201c.<\/span><\/p>\n Die letzte gute Tat kurz vor dem Startschuss: ich dr\u00fccke dem N\u00e4chsten in der Schlange vor dem Dixi-Klo drei Tempos in die Hand, weil in der Kabine Papiermangel ausgebrochen ist \u2026 der liebe Gott wird\u2019s sehen und mich daf\u00fcr bestimmt schneller machen.<\/span><\/p>\n Startschuss!\u00a0 <\/span>Gr\u00fcbeln ist vorbei und der alte Reinhold Messner w\u00fcrde sagen: \u201eNun z\u00e4hlt die Dad!\u201c Also \u2026 die Tat! Es l\u00e4uft, bzw. schwimmt sich gut. Jeder versucht seinen Rhythmus zu finden und sich nicht schon bei Wasserpr\u00fcgeleien die Lichter vorschnell auszuschie\u00dfen. Gut!<\/span><\/p>\n Dumm nur, dass mir nach drei km drei ein hartn\u00e4ckiger Krampf in die rechte Wade schie\u00dft. Folge:\u00a0 <\/span>Zehn Minuten rechter Fu\u00df im rechten Winkel \u2013 is\u2018 halt wie Autofahren mit angezogener Handbremse.<\/span><\/p>\n Als ich dann nach 1:20 Std. aus dem Wasser steige, fuchst mich das gewaltig. 125 km Schwimmtraining daf\u00fcr, dass ich mich im Gegensatz zum Vorjahr um eine Minute verschlechtere, na danke! Sicher w\u00e4ren 20 km weniger Schwimmen – daf\u00fcr aber mal ein paar Dehn\u00fcbungen und Massagen – besser gewesen (Rookies: denkt an meine Worte!) Der n\u00e4chste Krampf schraubt sich beim Anziehen der Radschuhe in den rechten Oberschenkel und der rechte Fu\u00df schmerzt erb\u00e4rmlich vorne in den silbernen Carbontretern. \u201eWird schon vorbeigehen \u2026!\u201c \u2013 die alte Ironman-Weisheit! <\/span><\/p>\n \u201eWo ist Behle?\u201c war der bekannteste Spruch von Sportreporterlegende Bruno Moravetz. \u201eWo ist Wittig?\u201c fragen sich Paddy und Sandra auf der Hilpoltsteiner Br\u00fccke \u2026 bis ich dann dort oben vom Kanal kommend endlich an ihnen vorbeirausche. \u201eSchwimmen und Wechsel in 1:32\u201c verbreitet unser Hannoveraner Sportkamerad per What\u2019s App, also bitte \u2026 Falschmeldung!<\/span><\/p>\n Denn nach weniger als 4 Minuten in der Wechselzone geht es nun flott in zwei Runden auf der weltber\u00fchmten Radstrecke durch\u2019s Frankenland. Am n\u00e4chsten Tag ist in den N\u00fcrnberger Nachrichten zu lesen, dass sich 220.000 Zuschauer an der Challenge Strecke verteilt hatten \u2026 eindrucksvoll. <\/span><\/p>\n Eindrucksvoll finde ich auch mich, denn ich \u00fcberhole st\u00e4ndig \u2013 auch die Jungs mit den Scheiben im Hinterrad. Da ich die Strecke im Mai schon besichtigt hatte schockt mich der sogenannte \u201eBerg der Leiden\u201c, der Kalvarienberg bei Greding, mit seinen f\u00fcnf Aufschw\u00fcngen nicht die Bohne \u2013 32,2 km\/h lautet der Schnitt nach 90 km. <\/span><\/p>\n W\u00e4hrend meiner Trainingsfahrten hatte ich ein Teilst\u00fcck besonders gehasst: liebevoll taufte ich diesen Aufstieg vor Hiltpoltstein \u201eden Drecksh\u00fcgel\u201c. Auch diesmal: \u201e\u2026 die Stelle kennste doch \u2026 oh, nein, der Drecksh\u00fcgel kommt!\u201c Aber da stehen nun ganz viele, ganz laute, ganz euphorische Menschen \u2026 und die lautesten sind nat\u00fcrlich unsere Tri-Team-Supporter. Danke Leute, ab dem Moment war es nicht mehr \u201eder Drecksh\u00fcgel\u201c.<\/span><\/p>\n Wenige Minuten sp\u00e4ter kommt die Legende \u2013 etwas Einzigartiges in der Triathlon-Welt: w\u00e4hrend der Trainingsfahrten nimmt man den ca. 1,2 km langen und nicht sehr schwierigen Anstieg (8%) kaum wahr. W\u00e4hrend des Rennens dann irgendwie schon! Denn du f\u00e4hrst direkt in eine Menschenwand aus 30.000 Verr\u00fcckten. Diese Ausgeflippten br\u00fcllen jeden Athleten den Berg hoch und stehen so eng, dass dir maximal ein Meter Breite Asphalt bleiben – \u00dcberholen unm\u00f6glich! Meine Fresse, der Traum ist wahr geworden: ich bin am Solarer Berg!<\/span><\/p>\n Locker kurbele ich hinter einer eher langsamen Dame her und f\u00fchlte mich wie Lance und Ulle bei der Tour de France kurz vor Alpes d\u2019Huez als sich pl\u00f6tzlich sanft, aber bestimmt, eine Hand von hinten auf meine Schulter legte. Kein Geringerer als der Vorjahressieger James Cunnama\u00a0 <\/span>begehrt ein \u00dcberholman\u00f6ver in diesem Chao<\/span><\/p>\n Als ich die Geschichte sp\u00e4ter in der Schlange vor der Dusche zum Besten gebe ernte ich ungl\u00e4ubiges Staunen: \u201eUnd da willst du dir jetzt echt den Buckel waschen?!\u201c<\/span><\/p>\n Apropos Geschichte: Sp\u00e4ter werde ich dann mal davon erz\u00e4hlen wie ein mehrmaliger Ironmansieger damals am Solarer Berg an meinem Hinterrad gelutscht hat! <\/span><\/p>\n Nach der zweiten Radrunde bleibt ein Schnitt von 31 km\/h. Bei km 177 habe ich allerdings das Gef\u00fchl \u201eNix geht mehr!\u201c Egal, raus aus dem Wechselzelt und ich renne an den Getr\u00e4nken \u2026 vorbei! Durstige lutsche ich aufgrund der Hitze halt am Schwamm und denke im gleichen Moment, dass das vielleicht nicht die ges\u00fcndeste Idee war. <\/span><\/p>\n Wenigstens haben nach dem Wechsel auf die Laufstrecke die Schmerzen im rechten Fu\u00df schlagartig aufgeh\u00f6rt.<\/span><\/p>\n Der Franke an sich spricht ja vieles sehr weich aus: aus Brot wird \u201eBrod\u201c, aus Renate \u201eRenode\u201c und aus dem Sponsor Datev machen die \u201eDaad\u00e4v\u201c \u2013 genauso fr\u00e4nkisch weich f\u00fchle ich mich bei kuscheligen 27\u00b0C ab dem ersten km auf der Marathon-Strecke: 5:40 min\/km wollte ich eigentlich laufen und war froh, dass ich \u00fcberhaupt von der Stelle kam.<\/span><\/p>\n Fazit: beim \u201eMaradonn\u201c vom ersten Meter an weggeplatzt! 42 km Delirium \u2026 der unendlich lange Weg am Kanal mit seinen vielen schattenlosen Passagen hatte jeweils alle 2 km einen Lichtblick: Oase Verpflegungsstelle! Je zwei mal zwei Schw\u00e4mme in\u2019s Trikot, einer unter die Laufkappe, vier sofort ausgedr\u00fcckt, zwei Becher Wasser direkt in\u2019s Antlitz gesch\u00fcttet, trinken und Gel \u2026 keine 1000 Meter weiter scheute die Haut den Vergleich mit einer hei\u00dfen Herdplatte nicht und die Mundh\u00f6hle glich \u2013 ich bleibe mal bildlich in der K\u00fcche \u2013 dem ge\u00f6ffneten Backofen!<\/span><\/p>\n Ich laufe zwar durch, aber das st\u00e4ndige Gef\u00fchl, so kurz vor Kr\u00e4mpfen in beiden Oberschenkeln zu stehen, begleitet mich recht lange. Ein 6:49er Schnitt spricht B\u00e4nde!<\/span><\/p>\n Euphorischer Fuldataler Zuspruch an den neuralgischen Punkten Eckersm\u00fchler Br\u00fccke und an der L\u00e4nde. Ich verabschiede mich ganz schnell vom Vorhaben mit einer niedrigen 11-Stunden-Zeit zu finishen und denke beim Laufen nur noch daran anzukommen \u2013 mit Nenas Worten: \u201eIrgendwie, irgendwo, irgendwann!\u201c\u00a0 <\/span><\/span><\/p>\n Das Irgendwo ist dann das Rother Triathlonstadion \u2013 ein 15.000 Zuschauer fassender, ohrenbet\u00e4ubender, adrenalingeschw\u00e4ngerter\u00a0 <\/span>Hexenkessel! Ich merke, dass ich doch noch ganz knapp unter 12 Stunden ankommen k\u00f6nnte, lege sogar noch einen Endspurt ein und dr\u00fccke im Ziel bei 11:59:59 ab \u2013 sauber! Allerdings ticken in Franken die Uhren schneller und auf meiner Urkunde steht 12:00:04. Egal, jede Langdistanz hat ihre eigene Geschichte \u2013 und das ist halt meine unter dem Motto \u201eKnapp vorbei ist auch daneben!\u201c. <\/span><\/p>\n Im Zielbereich denke ich mir dann: \u201eDreimal Ironman in drei Jahren! N\u00e4chstes Jahr tu ich mir das nicht an und gehe mal wieder Bergsteigen. Wenn du da um Jahre gealtert in der Wand auf der letzten Rille klebst ruft wenigstens keiner \u201aSuper! Weiter! Du siehst gut aus!\u2018\u201c<\/span><\/p>\n Montagmittag: Ich r\u00e4ume den Wechselbeutel aus, packe in den rechten Radschuh und puhle vorne aus der Spitze einen zusammengedr\u00fcckten Socken raus. Die hatte ich wohl \u00fcbersehen! Das Aas hat mir also w\u00e4hrend der 180 km den Radschuh um zwei Nummern verkleinert.<\/span><\/p>\n Kein Wunder, dass nach\u2019m Radfahren der Schmerz im Fu\u00df wie weggeblasen war! <\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Name<\/span><\/p>\n<\/td>\n Swim 3,8 km<\/span><\/p>\n<\/td>\n Bike 180 km<\/span><\/p>\n<\/td>\n Run 42,125 km<\/span><\/p>\n<\/td>\n Gesamt<\/span><\/p>\n<\/td>\n AK<\/span><\/p>\n<\/td>\n Platz<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n Wittig, Uwe<\/span><\/p>\n<\/td>\n 01:20:51<\/span><\/p>\n<\/td>\n 05:45:00<\/span><\/p>\n<\/td>\n 04:47:11<\/span><\/p>\n<\/td>\n 12:00:04<\/span><\/p>\n<\/td>\n 359<\/span><\/p>\n<\/td>\n 1771<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n <\/p>\n [nggallery id=40]<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uwe Wittich bei der Challenge Roth 2013<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3260,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[151],"tags":[25],"class_list":["post-3259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tria2013","tag-uwe-wittig"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3259"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3264,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3259\/revisions\/3264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3260"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n\n
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