{"id":3152,"date":"2013-06-20T06:27:07","date_gmt":"2013-06-20T05:27:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=3152"},"modified":"2013-06-20T06:32:30","modified_gmt":"2013-06-20T05:32:30","slug":"no-mercy-for-old-men","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=3152","title":{"rendered":"No mercy for old men!"},"content":{"rendered":"

Hannover. Limmer-Mitteldistanz (1,9\/90\/21) am 2. Juni: Tats\u00e4chlich ist es der bundesweit der einzige Triathlon, der an diesem Wochenende wegen K\u00e4lte, Flut, Sturm, Schnee oder \u00e4hnlichen Katastrophen NICHT zum Duathlon mutiert oder ganz ausf\u00e4llt. Die Bedingungen: dementsprechend grenzwertig!<\/span><\/p>\n

Wer tut sich nun so was an? Na, die \u00e4lteren Jungs! Namentlich Helmut G\u00f6rz, Hubert Krantz und Uwe Wittig. Der angereiste „Youngster“ Nico Steffen schiebt zwar noch sein Rad in die Wechselzone; nachdem man aber vor lauter Wind kaum die Autot\u00fcr aufbekommt und die offizielle Wassertemperatur mit 15,2 Grad angegeben wird, erinnert sich Nico daran, dass die drei Senioren wohl etwas mehr Fett auf den Rippen haben, um der K\u00e4lte standzuhalten. Er selbst nicht und so verzichtet er auf den Start.<\/span><\/span><\/p>\n

Apropos alt! Erinnert sich noch jemand an die 70er Jahre-Kultsendung „Klimbim“? In der sang Ingrid Steeger zu Beginn der Show immer „Da mach ich mir ein Schlitz ins Kleid und find‘ das wunderbar!“ Kurz vor Start der Limmer-Show belebt Helmut das Motto wieder, indem er sich mit einem satten Querriss knapp \u00fcber dem Stei\u00df den Neo \u00f6ffnet. Das bedeutet einerseits mehr Bewegungsfreiheit, andererseits aber noch mehr Eindring-Potenzial f\u00fcr das kalte Nass! Von dem hie\u00df es mittlerweile, dass – korrekt gemessen – nur ein Wert von 13 Grad \u00fcbrig bleiben w\u00fcrde!<\/span><\/span><\/p>\n

So f\u00fchlte es sich auch tats\u00e4chlich an und Uwe vergrub kurz vor dem Schwimmstart aus lauter Verzweiflung die F\u00fc\u00dfe im etwas w\u00e4rmeren Uferschlick (Igitt!). Das half: denn er stieg als erster unserer drei Senioren nach 1900 m aus dem glasklaren Wasser des Kanals im Lindener Hafen. Hubert folgte eine Minute sp\u00e4ter. BestzeitenUNtauglich ist der lange Lauf vom Schwimmausstieg zur Wechselzone. Und dort? Die gro\u00dfe Frage: „Ach Gottchen, was zieh ich denn jetzt an?“<\/span><\/span><\/p>\n

Es war zwar trocken – aber bei 14 Grad Au\u00dfentemperatur und gem\u00e4\u00df wetter.de B\u00f6en bis 45 km\/h dauerte das Herrichten des funktionellsten Outfits so seine Zeit. Es folgten 3 Runden je 30 km durch\u2018s windgepeitschte Heimatland unseres Paddy. Der war mit Niklas zur Unterst\u00fctzung angereist und vermieste die Stimmung eingangs des Rennens mit seiner Prognose, dass die Richtung des Radkurses kontraproduktiv zur Windrichtung ausfallen w\u00fcrde – also laktatf\u00f6rdernd!<\/span><\/span><\/p>\n

Er sollte Recht behalten!<\/span><\/span><\/p>\n

Mit Radzeiten unter drei Stunden war es somit Essig, obwohl die Oldies alles gaben. Der geneigte Leser sei allerdings darauf hingewiesen, dass die unten angegebenen Radzeiten alle Wechselzeiten beinhalten. Uwe konnte, obwohl nur mit Trainingsrad unterwegs, den Vorsprung vergr\u00f6\u00dfern. Er b\u00fc\u00dfte aber kurz nach dem Wechsel zwei Minuten in den B\u00fcschen ein \u2013 wieder mal zu viel getrunken!<\/span><\/span><\/p>\n

Wir brauchen im Tri-Team umgehend eine Trainingseinheit, in der ge\u00fcbt wird, wie man die Fl\u00fcssigkeit in der Aero-Position entsorgt. Dringender Handlungsbedarf! Umso erleichterter konnte dann der Halbmarathon fortgesetzt werden und tats\u00e4chlich stimmte die Renneinteilung so, dass Uwe die letzten 6 km noch beschleunigte. Roth kann kommen!<\/span><\/span><\/p>\n

Pr\u00e4miere und bereits Saisonh\u00f6hepunkt war die Mitteldistanz f\u00fcr Hubert, der auf dem Rad auch jede Runde schneller wurde. Was jedem auffiel: er hatte sich das Rennen gut eingeteilt und grinst auf allen Fotos. Er blieb 42 Sekunden \u00fcber sechs Stunden, was MIT Uhr nicht passiert w\u00e4re! Hubert, dieses Accessoire h\u00e4tte dir den Tag perfekt gemacht! Aber: in Anbetracht der widrigen Umst\u00e4nde ein Top-Einstieg in die langen Distanzen. <\/span><\/span><\/p>\n

Helmut ist auf der Mitteldistanz schon ein Routinier und lie\u00df sich wieder mal durch nichts aus der Ruhe bringen. Gro\u00dfe muskul\u00e4re Probleme beim Laufen und daraus resultierende Gehpausen versauten die Laufzeit … ein direkter Zusammenhang zum Schlitz im Neo konnte aber beim besten Willen nicht hergestellt werden.<\/span><\/p>\n

Hier wurde, trotz schlechter Bedingungen, alles gegeben! Das sind die Rennen, an die man sich bierselig bei der Weihnachtsfeier als erstes erinnert! Ein gro\u00dfes Erlebnis f\u00fcr die Athleten \u2026 und die fr\u00f6stelnden mitgereisten Anh\u00e4nger, denen an dieser Stelle noch mal f\u00fcr\u2019s Warmbr\u00fcllen gedankt werden soll!<\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n<\/colgroup>\n\n\n\n\n\n
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Name<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Swim 1,9 km<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Bike 90 km<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Run 21 km<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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Gesamt<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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AK<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

Platz<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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Wittig, Uwe<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

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00:35:39<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

03:05:40<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

01:52:41<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

05:34:01<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

45<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

46<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

Krantz, Hubert<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

00:36:30<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

03:16:53<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

02:07:18<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

06:00:42<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

45<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

66<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

G\u00f6rz, Helmut<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

00:48:18<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

03:23:22<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

02:28:33<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

06:40:13<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

50<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

39<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"Hubi-1\"<\/a>\"Helle-1\"<\/a> \"Uwe-3\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Limmer-Mitteldistanz 02.06.2013<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3153,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[151],"tags":[28,34,25],"class_list":["post-3152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tria2013","tag-helmut-goerz","tag-hubert-krantz","tag-uwe-wittig"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3152"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3156,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3152\/revisions\/3156"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3153"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}