{"id":279,"date":"2010-08-29T15:43:45","date_gmt":"2010-08-29T14:43:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/NEU\/?p=279"},"modified":"2010-12-31T15:46:41","modified_gmt":"2010-12-31T14:46:41","slug":"marc-peter-und-stefan-hempel-beim-nordhauser-scheunenhoftriathlon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=279","title":{"rendered":"Marc Peter und Stefan Hempel beim Nordh\u00e4user Scheunenhoftriathlon"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20100829_Peter_Marc_Nordhausen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-280\" title=\"20100829_Peter_Marc_Nordhausen\" src=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20100829_Peter_Marc_Nordhausen.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20100829_Peter_Marc_Nordhausen.jpg 640w, http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/20100829_Peter_Marc_Nordhausen-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>Am Sonntag den 29.08.2010 verschlug es Marc Peter und Stefan Hempel nach Th\u00fcringen zum Scheunenhoftriathlon.<\/p><\/blockquote>\n<p>Am Sonntag den 29.08.2010 verschlug es Marc Peter und Stefan Hempel nach Th\u00fcringen zum Scheunenhoftriathlon.<br \/>\nStefan, der erst seit August Mitglied im Tri-Team Fuldatal ist, ging \u00fcber die Sprintdistanz von 650m Schwimmen, 15km Radfahren und 5km Laufen an den Start. Marc entschied sich f\u00fcr die l\u00e4ngste angebotene Strecke von 1,3km Schwimmen, 60km Radfahren und 14km Laufen.<br \/>\nDie Athleten der Sprintdistanz schwammen im glasklaren Sunth\u00e4user See einen Dreieckkurs mit 650m L\u00e4nge, Marc musste diese Runde mit einem kurzen Landgang zweimal durchschwimmen. Besonders in der ersten Runde konnte Marc aufgrund des dichten Athletenfeldes nicht klar nach vorn schwimmen, die verlorene Zeit holte er in der zweiten Runde jedoch wieder heraus.<br \/>\nDen Wechsel aufs Rad absolvierten sowohl Stefan als auch Marc sehr z\u00fcgig, auf beide wartete ein flacher, kurvenreicher, aber schneller Radrundkurs von 15Km, der f\u00fcr Stefan einmal bzw. f\u00fcr Marc  viermal mal zu durchfahren war.<br \/>\nStefan erreichte den zweiten Wechsel nach 27:33min, Marc absolvierte den windanf\u00e4lligen Kurs in 01:45:43h. Beide Athleten hatten keinerlei Probleme, ein konstantes und hohes Lauftempo zu halten, Stefan beendete die 5km nach 22Minuten, Marc erreichte nach 14km in 1:04h das Ziel.<br \/>\nObwohl Marc wegen des erst vor zwei Wochen zur\u00fcckliegenden IRONMAN 70.3 vor dem Start doch einige Bedenken bez\u00fcglich seiner Leistungsf\u00e4higkeit gemacht hatte, konnte er seine Vorjahreszeit um 13 Minuten verbessern.<\/p>\n<table border=\"1\" cellspacing=\"2\" width=\"600\" bordercolor=\"black\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Nachname, Vorname<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Distanz<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Gesamtzeit<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\">Schwimmen<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\">Rad<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\">Lauf<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Platz AK<\/strong><\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: xx-small;\"><strong>Gesamt<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stefan Hempel<\/td>\n<td>0,65\/15\/5<\/td>\n<td>1:05:08<\/td>\n<td>0:15:32<\/td>\n<td>0:27:33<\/td>\n<td>0:22:03<\/td>\n<td>5. AK2<\/td>\n<td>29. Gesamt<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Peter, Marc<\/td>\n<td>1,3\/60\/14<\/td>\n<td>3:18:06<\/td>\n<td>0:28:03<\/td>\n<td>1:45:43<\/td>\n<td>1:04:20<\/td>\n<td>8. AK4<\/td>\n<td>47. Gesamt<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nordh\u00e4user Scheunenhoftriathlon<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[56],"class_list":["post-279","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-triathlon-2010","tag-stefan-hempel"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=279"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":281,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/279\/revisions\/281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/280"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}