{"id":2332,"date":"2013-01-16T10:47:00","date_gmt":"2013-01-16T09:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=2332"},"modified":"2013-04-10T12:45:25","modified_gmt":"2013-04-10T11:45:25","slug":"spinning-schweis-puls-spas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?p=2332","title":{"rendered":"Spinning &#8211; Schwei\u00df, Puls, Spa\u00df"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/3-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2335 aligncenter\" title=\"3 (1)\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/3-1-1024x887.jpg\" width=\"488\" height=\"423\" srcset=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/3-1-1024x887.jpg 1024w, http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/3-1-300x260.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 488px) 100vw, 488px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8222;Kridi: ich sag&#8216; nur &#8222;Booaah!&#8220; Zu den brennenden Oberschenkeln, dem rinnenden Schwei\u00df und fliegendem Puls dann noch zum Ausklang &#8222;Happy New Year&#8220; von ABBA zu pr\u00e4sentieren &#8211; das war surreal!&#8220; &#8230;.<\/em> schreibt Uwe Wittig zum letzten Termin des Spinnings im Campus am Wolfsanger. Wieder ein Mal war die Bude am Dienstag um 20:30 fast voll und alle haben sich gemeinsam eine Stunde auf den R\u00e4dern den Schwei\u00df aus dem K\u00f6rper gequ\u00e4lt. Egal welche Leistungsgruppe, jeder regelt dort sein eigenes Maximum am Spinningger\u00e4t und genau aus diesem Grund kann dort unabh\u00e4ngig vom Trainings- oder Leistungsstand zusammen geschwitzt werden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die meisten Termine werden von unserer durch die &#8222;dflv&#8220; mit einer B-Lizenz gepr\u00fcften Gruppentrainerin Salvatrice Plantera und Dirk Wiegand geleitet. Ihre Programme sind interaktiv und bereiten viel Abwechslung und gro\u00dfen Spa\u00df. Und gerade weil es so entspannt und aufgeweckt ist, darf sich jeder dazu eingeladen f\u00fchlen, auch mal einen Termin mit eigener Musik und eigenem Programm zu leiten. Denn auch Salva ist es immer mal eine Freude, einfach nur von allen Gedanken befreit in die Pedale zu treten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Also sei dabei, wenn es wieder darum geht, den gro\u00dfen Spiegel im Spinning-Raum zum Beschlagen zu bringen!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alle Infos findest du hier: <a href=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/?page_id=272\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Trainings-Infos<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><a href=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dirk.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2336 aligncenter\" title=\"dirk\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dirk-967x1024.jpg\" width=\"434\" height=\"459\" srcset=\"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dirk-967x1024.jpg 967w, http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dirk-283x300.jpg 283w\" sizes=\"auto, (max-width: 434px) 100vw, 434px\" \/><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Training im Campus am Wolfsanger<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[121],"tags":[32,26],"class_list":["post-2332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-training-2012","tag-dirk-wiegand","tag-salvatrice-plantera"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2332"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2349,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2332\/revisions\/2349"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2334"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tri-team-fuldatal.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}